اخي شهر
هذا علاج مجرب للشخير..
بالنهار حاول تشم نعناع على قد ماتقدر
وقبل النوم فصفص حبتين من الهيل ارمي القشرة
وامضغ الحب الموجود بداخله واشرب معه قليلا من الماء
وراح تتحسن تدريجيا لحد ماينتهي المشكل